Quero começar a praticar motocross: o que saber?

MOTOCROSS

Quer sentir a adrenalina e começar a praticar motocross, mas não sabe por onde começar? Acelerar no universo off-road exige muito mais do que apenas coragem e vontade: requer técnica e o equipamento certo. Continue para saber mais!

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Preparo físico e mental

O motocross exige o uso do corpo todo durante as provas. Para se preparar, invista em exercícios de resistência cardiovascular e treinos de membros superiores e inferiores.

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Foco total

O terreno off-road muda a cada volta. Manter a atenção constante nas condições da pista é vital para antecipar obstáculos e evitar quedas durante os treinos e as provas.

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Moto

Um dos principais erros de quem está começando é comprar uma moto potente demais (como uma 450cc). No início, você precisa de uma que te ajude a desenvolver a técnica de pilotagem e dominá-la aos poucos.

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Proteção

No treino de motocross, a queda faz parte do aprendizado; por isso, é preciso usar: capacete, botas, colete, joelheiras, calça e blusa com tecidos resistentes ao off-road.

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Terreno

Para sentir segurança no motocross, uma dica é começar em circuitos planos ou trechos de terra batida para entender como a moto reage à perda de tração.

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Curvas

O segredo do motocross está na velocidade de curva, não no tamanho do salto. Treine o posicionamento do corpo (sentar avançado no banco, esticar a perna interna).

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Saltos

Quando for para as rampas, comece copiando os obstáculos devagar. À medida que ganhar confiança e o posicionamento do corpo estiver correto, a moto começará a decolar de forma natural.

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Aulas

Procure aulas ou o acompanhamento de um instrutor de pilotagem. Um profissional vai corrigir seus vícios de postura logo no início, acelerando sua evolução e evitando acidentes desnecessários.

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Na Sportbay, você encontra uma linha para quem está dando os primeiros passos no esporte. Compre kits de equipamentos com excelente custo-benefício, peças de proteção e acessórios para a sua moto!